У меня есть два друга. Когда приходишь в гости к первому, всегда чувствуешь прилив бодрости, свежесть, легкость, в его квартире хочется находиться. А вот в гостях у второго всегда тяжело и неуютно, быстро начинает болеть голова, ощущается сонливость и усталость. Знакомо?
Дело тут совсем не в планировках и дизайне интерьера. Причина кроется в микроклимате помещения, а зависит он от многих факторов: хорошо ли функционирует вытяжка, не слишком ли сильно или слабо греют радиаторы отопления, следят ли владельцы квартиры за проветриванием, контролируют ли уровень влажности.
Если вы часто мерзнете в квартире, испытываете сильную жажду, головную боль, страдаете аллергическими реакциями или часто не высыпаетесь, даже если долго спите, причиной дискомфорта может являться нарушенный микроклимат.
В типовых квартирах микроклимат определяется на стадии строительства и, к сожалению, далеко не всегда он является комфортным. О том, почему даже в новостройках с пластиковыми окнами микроклимат зачастую неблагоприятен, вы можете прочитать здесь. Но исправить ситуацию можно: для этого только необходимо знать, что именно исправлять.
Какая температура должна быть в квартире?
В первую очередь, она должна быть комфортной и приятной для жильцов, поэтому комфортная температура варьируется от 20 до 25 °С. Во время сна оптимальная температура — не более 20 °С. Для новорожденных детей, вопреки распространенному мнению, лучше, если воздух будет более прохладным и свежим, порядка 18-20 °С, а для взрослых людей верхняя отметка может быть выше.
Оптимальная температура воздуха также должна учитывать погоду за окном. Если на улице сильный мороз, в квартире не должно быть душно и жарко. То же самое касается и летнего зноя: как бы ни хотелось задать на кондиционере температуру пониже, делать этого не стоит.
Более 40 % тепла уходитчерез окна
Оптимальный уровень влажности
В помещениях с повышенной влажностью образовываются плесневые грибки, которые становятся причиной различных аллергических заболеваний, болезней дыхательных путей, могут вызывать острые отравления и способствовать распространению инфекций.
Низкая влажность приводит к затруднению поступления кислорода в организм человека, в результате чего снижается способность к концентрации внимания, ослабляются защитные функции организма, страдают слизистые оболочки, наблюдается повышенная утомляемость.
Наиболее комфортным для человека считается уровень влажности воздуха летом — от 60 до 75 %, зимой — от 55 до 70 %. В помещениях с паркетом и мебелью, выполненной из натурального дерева, оптимальная влажность должна поддерживаться на уровне 50-60 %.
Какой уровень шума комфортен?
Если ваш ответ — тишина, то это не верно. При абсолютной тишине человек себя чувствует также дискомфортно, как и при высоком уровне шума. Нормальными считаются шумы, не препятствующие сну и пассивному отдыху — шелест листьев деревьев, шорох колес автомобиля. Основная масса звуков, которые окружают жильцов современных квартир, относятся к шумам средней силы, которые не препятствуют бодрствованию и работе после адаптации к ним.
Женский и детский организм отличаются особой чувствительностью к шуму. Также у каждого десятого человека наблюдается индивидуальная чувствительность, которая, при регулярном нахождении в помещениях с высоким уровнем шума, может приводить к развитию нервных заболеваний и повышенной утомляемости.
Комфортным считается уровень шума в квартире днем до 40 дБ, ночью — до 30 дБ.
Как измерить все эти параметры?
Самостоятельно можно проконтролировать, в принципе, только температуру и влажность: все, что для этого нужно — обзавестись специальным электронным прибором.
Но лучше всего обратиться к специалистам, которые производят замеры всех параметров микроклимата и имеют для этого все необходимое. Например, оценить качество работы вытяжной вентиляции самостоятельно не получится. Так же, как и произвести замер температур различных поверхностей, или определить уровень шума.
Исследуем теплопотери
При помощи тепловизионного обследования удается выявить, корректно ли работает отопление, а также имеют ли место теплопотери, и на какие зоны в квартире приходятся наибольшие утечки тепла. Самый простой (и один из самых доступных) вариант — заказать эту услугу в компании «Мосэнергосбыт», которая, к тому же, предоставляет скидки при коллективном заказе.
Исследование производится при помощи тепловизора. Поскольку процедура уже давно не новая, есть данные о том, что основная часть тепла уходит через окна и плохо утепленные межпанельные швы, остальные теплопотери приходятся на неплотно прилегающие входные двери, в частных домах, а также в квартирах на первом и последнем этажах тепло уходит через пол и кровлю.
Пример тепловизионного обследования
Как вернуть здоровье квартире?
Проживание в квартире сильно ограничивает возможности по созданию оптимального микроклимата: невозможно утеплить стены и потолок, контролировать отопление (кондиционирование — не в счет).
Но неужели придется годами гробить свое здоровье, если микроклимат неблагоприятен? Конечно, нет.
И тут кроется ответ на вопрос, почему данная статья публикуется на сайте компании «Московские окна». Установка современных пластиковых окон, включающая профессиональный и качественный монтаж, способна сделать практически невозможное, а именно — устранить большинство проблем.
Пластиковые окна способны:
- Снизить уровень шума до комфортных показателей.
- Существенно уменьшить теплопотери, сохранить до 70 % теплового потока.
- Избавить помещение от перегрева.
- Обеспечить оптимальный уровень влажности и доступ свежего воздуха.
Как это возможно?
Все зависит от того, верно ли подобрано окно. И в этом вам могут помочь только профессионалы.
Грамотный консультант подскажет, что в спальне лучше использовать окна с повышенной шумоизоляцией. При этом, поскольку здоровый сон возможен только при наличии свежего воздуха, полезным будет оснащение конструкции системой контроля уровня кислорода, которая самостоятельно будет определять необходимость проветривания.
Также специалисты знают, что для помещений с повышенным уровнем влажности, а это не только ванная комната, но и кухня, лучше всего подходят окна с клапаном или системой микрощелевого проветривания.
Для холодной квартиры подойдут энергосберегающие окна с «теплыми» откосами, для помещения с повышенным проникновением солнечного света — стеклопакеты с солнцезащитными пленками. В любом случае, консультант надежной и ответственной оконной компании никогда не предложит одно стандартное решение для двух разных объектов.
Конечно, можно отремонтировать окна самостоятельно: заделать герметиком щели, попробовать утеплить откосы. Вот только будет ли такой подход действительно практичным и продуманным — это покажет только время. Мы уверены, что для того, чтобы вернуть здоровье вашей квартире, не следует заниматься самолечением.
